Tốc độ phát và toàn màn hình: dùng nút trong khung video. Xem tiếp từ vị trí cũ và phụ đề sẽ có khi chuyển video sang nền tảng streaming bảo mật.
Học phần 5 · Dinh dưỡng và thiết kế thực đơn
Ôn tập cách tính macros · Tăng cân, tăng cơ và duy trì
Thời lượng 5:27
Mô tả và tài liệu
Ba nhóm chất đa lượng, đạm, tinh bột, chất béo, nước, vi chất và cách tính macros cho từng mục tiêu.
Chưa có tài liệu đính kèm cho bài này.