PiMS.PI ACADEMYĐào tạo HLV Fitness
Tổng quanHọc OnlineBài kiểm traLịch thực chiếnHồ sơ
H

Học viên

Chưa đăng nhập

Tổng quanHọc OnlineBài kiểm traLịch thực chiếnHồ sơ

Bài học dành cho học viên

Đăng nhập tài khoản đã kích hoạt khoá học để xem video.

Đăng nhập

Tốc độ phát và toàn màn hình: dùng nút trong khung video. Xem tiếp từ vị trí cũ và phụ đề sẽ có khi chuyển video sang nền tảng streaming bảo mật.

Học phần 3 · Khoa học tập luyện, cơ chế tăng cơ và giảm mỡ

Calories · Quy luật nhiệt động lực học P2

Thời lượng 3:03

Mô tả và tài liệu

Phương pháp tập luyện, quy luật năng lượng và calories, thành phần một chương trình và cách tính cường độ.

Chưa có tài liệu đính kèm cho bài này.

Ghi chú cá nhân

Bài trướcBài tiếp theo
Tiến độ học0%
  • Phương pháp tập luyện4:13
  • Calories · Quy luật nhiệt động lực học P15:39
  • Calories · Quy luật nhiệt động lực học P23:03
  • Calories · Quy luật nhiệt động lực học P311:39
  • Thành phần của một chương trình thể dục10:16
  • Cách tính cường độ tập luyện—